“开麦”医生——南京医科大学第二附属医院心脏科副主任医师 耿直

春节是阖家团圆的日子，但也是心血管疾病的高发期。南京医科大学第二附属医院心脏科副主任医师耿直说，自己的主业是给心脏“修电路”“通管道”，副业是当患者的“情绪稳压器”

，“很多人一进诊室，心率比房颤还乱，我得先把他们的心跳安抚好，再处理心脏的问题。”

春节期间，许多生活习惯的改变容易成为心脏的“隐形杀手”：高油、高盐、高糖的大鱼大肉，过量饮酒，容易导致血压、血脂升高；团聚的兴奋、熬夜的疲惫、甚至亲友间的摩擦，都可能引起情绪激动，增加心脏负担；守岁、打牌、聚会，常导致睡眠不足，打乱生物钟；节日忙碌中，不少患者容易忘记按时服药，导致病情波动。

有心脏病史的朋友需牢记：饮食以清淡为主，每餐吃到七分饱即可，坚决做到烟酒不沾；作息尽量规律，娱乐活动有度，避免熬夜劳累；保持心态平和，避免大喜大悲，同时随身携带常用药物；切勿擅自停药、减药，避免过度劳累，出现不适时切勿讳疾忌医。

耿直特别强调，若出现胸痛、胸闷、心悸、气短、头晕、左肩、背部或下颌不适，以及不明原因的冷汗、恶心等症状，需及时就医，切勿拖延，以免延误最佳治疗时机。

策划 于丹丹

扬子晚报/紫牛新闻记者 万惠娟 吕彦霖 许倩倩

摄制 戎毅晔 杨泽华 陈子譞