市民进行科学健身、慢病防治有了新去处！记者获悉，近期位于张家港保税区的张家港市第二人民医院全新打造的“运动促进健康中心”已正式投入运营，面向全年龄段市民提供个性化的运动健康促进服务。即日起，市民可在每周一至周五的上班时间（上午08:00-11:30，下午13:30-16:30），前往该中心获取由运动处方师、康复师等专业人员量身定制的运动方案，用科学运动打造健康生活。

运动健康评估区

运动健康指导区

运动健康服务区 

运动促进健康中心位于住院部2号楼健康管理中心西侧，毗邻健康管理中心和慢性病管理中心，便于资源共享和患者流转。场地设计遵循无障碍标准，确保老年人和残障人士便捷使用，同时参照张家港市在体育公园和健身步道旁建设"健康驿站"的经验，营造舒适、安全的运动环境。分为运动健康评估区、运动健康指导区和运动健康服务区，配备有专业的运动评估设备与训练设备、运动安全与心率监测设备、医疗急救设备、康复理疗设备和运动信息化系统，以及运动处方师、康复师、社会运动指导员等专业人员。

通过“体适能测评”将基础健康体检数据、体适能测试及科学健身指导数据、健身行为统一管理形成群体性居民科学健身大数据平台，生成个性化科学健身指导方案，完成测、评、导、教的居民健康闭环。

本中心主要开展运动风险筛查、体质健康评估、运动测评、运动处方干预、慢病运动干预等服务，针对不同年龄段和特定人群的需求，制定个性化的服务方案。青少年群体这一群体主要注重运动风险筛查和体质健康评估。通过专业的测试设备，对青少年的身体发育状况、运动能力、心肺功能等进行全面评估，及时发现潜在的运动风险。同时，根据评估结果，为青少年制定科学的运动计划，包括运动类型、强度、频率等，以促进其健康成长和全面发展。中青年及职业人群这一群体通常面临工作压力大、生活节奏快的问题，容易忽视身体健康，易处于亚健康状态。通过体质健康评估和运动测评，了解中青年的身体状况和运动习惯，为其量身定制适合的运动方案。

老年群体是运动促进健康服务的重点对象。医院将特别注重老年人的运动风险筛查和体质健康评估，确保其在运动过程中安全无虞。针对老年人的身体特点和运动需求，制定轻柔、适度的运动方案，同时，还提供运动测评服务，定期评估老年人的运动效果，及时调整运动处方，确保其运动健康持续有效。

扬子晚报/紫牛新闻记者 黄玉琴

校对   朱亚萍