扬子晚报网10月24日讯（记者 闫春旭）在南京市鼓楼区新城市广场三楼的沐品汇银龄健康生活馆，记者在卫浴空间无障碍改造展示区体验了一圈，发现最显眼的不是花洒，而是一把摆放在墙边的浴椅。这里没有花哨的装饰，每一处细节都在回答同一个问题：怎样让老人少摔一跤。沐品汇负责人刘丹告诉记者，适老化改造不必追求大动干戈，关键是盯住老人每天都要用的动作，跨、站、坐、起，把每一处可能摔倒的地方先“扶”住。

“好多家庭还在用浴缸，但浴缸其实对老人来说很不安全。”沐品汇负责人刘丹指着样板间里的淋浴区向记者介绍，老人到了高龄以后，身体要跨过浴缸边缘，重心得转移，这个动作很容易摔倒；浴缸表面又滑，风险更大。她建议，高龄老人家里尽量都改用淋浴。

老人站着洗澡同样有隐患。刘丹说，秋冬季节洗澡时温差变化、时间一长带来的疲惫感、血压也会有波动，都可能让老人站不稳。所以淋浴时最好配一把浴椅。记者在现场看到两款浴椅，一款固定在墙面上，不用时随时折叠收起，不占地方；另一款是折叠的落地浴椅。记者伸手摸了摸浴椅的接触面，能感觉到表面做过专门的防滑处理，带着一点摩擦力。刘丹提醒，洗澡椅表面必须要做抗霉菌处理，市面上一些便宜产品用久了表面会发黏，反而容易出问题。

坐着洗澡，花洒的高度就成了现实问题。“太高了老人够不着。”刘丹一边说一边演示，淋浴区配有T字型扶手，侧面还有L型扶手，方便老人起身和支撑。花洒选的是恒温款，不会频繁变换温度，避免忽冷忽热带来的不适。

马桶区的改造同样围绕“起身”做文章。样板间的马桶上加装了外加扶手，直接固定在马桶上，不需要对周边墙面做改造。刘丹说，老人坐马桶时间长了容易腰酸，可以用手撑着扶手借力起身。扶手的款式有不少选择，记者现场就看到一款可折叠的，用完收起来，不影响通行。卫生间的台盆则“会升降”。记者试着操作了一下，台盆可以通过机械结构调节高度。站着洗手时调高，想坐着洗手时调低，按老人身高的需求来。