扬子晚报网10月1日讯（通讯员 赵志忠 姜锁平 记者 姜天圣）10月1日清晨五点半，天色微亮、清风习习，丹阳市吕城镇水韵广场早已活力满满。该镇蜕变健跑团28名跑友提前集结，迎着秋日拂晓清风，开启国庆主题晨跑活动，以矫健步伐丈量运河美景，用奔跑姿态为国庆佳节注入蓬勃生机。

现场

本次国庆献礼跑精心规划路线，队伍从水韵广场出发，直达吕城西公路大桥，沿大运河畔网红景观道路往返奔跑，全程往返三趟，精准跑完10.1公里，以专属里程致敬十月一日，用全民健身的方式为新中国77周年华诞送上真挚祝福。秋日晨光温柔、清风拂面，运河两岸草木青翠、步道整洁靓丽。跑友们身姿矫健、奋勇前行，在清晨的运河之畔勾勒出一道朝气蓬勃、动感满满的靓丽风景线。

据蜕变健跑团负责人黄秀华介绍，本次10.1公里国庆主题跑，旨在以全民健身、快乐奔跑的方式礼赞盛世祖国。今年44岁的黄秀华拥有十余年长跑健身经验，是资深长跑爱好者。多年来，她坚持自律锻炼，积极参与各地跑团交流和各类马拉松赛事，积累了扎实的跑步技能与丰富的带队经验。

“长跑不仅能够强健体魄、锤炼意志，更能让人保持乐观向上的生活心态。”黄秀华表示，组建蜕变健跑团，就是希望带动全镇居民走出家门、拥抱运动、乐享健康。跑团依托各类节庆节点常态化开展主题晨跑、公益健身活动，积极传播科学健身理念，丰富群众精神文化生活，充分展现吕城群众热爱生活、积极进取、奋勇争先的良好风貌。

现场

今年61岁的赵红良是跑团资深成员，也是本次活动年龄较大的参与者。多年来，他风雨无阻坚持晨跑，早已将运动融入日常生活。谈及本次国庆主题跑，赵红良感慨满满：“每年国庆用奔跑的方式庆祝，仪式感十足、意义非凡。亲眼见证祖国繁荣昌盛、家乡吕城日新月异、百姓生活幸福安稳，我们由衷感恩新时代。坚持运动、强健体魄，就是普通百姓献给祖国最朴实的祝福。”

近年来，吕城镇全民健身氛围愈发浓厚，基层文体活动蓬勃开展。从往年洪昌跑团国庆长跑，到如今蜕变健跑团拂晓献礼奔跑，健康过节、运动过节已成为吕城镇国庆新风尚。跑团成员覆盖全镇各行各业、各年龄段运动爱好者，大家因热爱相聚、为健康奔跑，在挥洒汗水的同时强健体魄、收获快乐、增进情谊。

下一步，丹阳市吕城镇蜕变健跑团将持续深耕全民健身推广工作，常态化开展各类特色主题跑步活动，引导广大群众主动参与体育锻炼、养成健康运动习惯，不断丰富基层文体生活、厚植全民健身氛围，以持续奔跑的奋进姿态，礼赞美好生活、助力文明乡镇建设。