近日，刘畊宏的毽子操《本草纲目》火了，不少人纷纷效仿学跳。如皋市白蒲小学独创一套“跳绳版”毽子操，学生们动作整齐划一，节奏欢快，极具观赏性，赢得了许多网友点赞。

白蒲小学相关老师介绍，因为跳绳是该校的活力特色，就想到了绳毽合一。“《本草纲目》的节奏比较快，在跳绳中加入这些动作，再跟上节奏跳，动作还要协调，确实比较难，但对于该校跳绳队的孩子来说却是‘小菜一碟’。”

据了解，该校还将这个绳操发到家长群了，让孩子们在居家学习时劳逸结合，加强体育锻炼。“这个绳操既有健身的效果，又加强了节奏感的训练，动作和音乐更能激起兴趣，让孩子们在锻炼的同时更加爱上跳绳这项运动。”这位老师说。

扬子晚报/紫牛新闻记者 朱亚运

校对 盛媛媛