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“厉娜后缀”梗为何会火?心理学家:它体现了当代人对情感连接的渴望

来源: 紫牛新闻

2026-11-03 14:46:00

“我画地为牢啊,厉娜。”在最近播出的综艺《后会友期》里,许飞对着生出嫌隙的多年老友厉娜激动地说出这句话,让全网动容,同时也引发全民玩梗,一种很新的句式“xxxx,厉娜”横空出世。“我起床了,厉娜”“我吃饭了,厉娜”,芒果TV也参与进来,将“厉娜”当句号用,放在每一档节目条目的最后。微博上,#我起床了厉娜#词条,阅读量已达5530.6万,一度进入热搜榜前五。

许飞的这个以厉娜为结尾的句式为什么会引发这么多网友的共鸣?

UCL心理学博士、英国心理学会特许咨询心理学家陈志林也关注到这一网络热点,他解释说,这句话之所以能够引发广泛共鸣,关键在于它触动了人们内心深处关于关系、遗憾与情感联结的共同体验。“我画地为牢”表达的不仅是个人的困境,更是一种在关系受挫之后,无法释怀、难以走出的心理状态。当这句话与具体的人名“厉娜”联系在一起时,抽象的情绪便有了明确的情感对象,也让观众自然联想到自己生命中那些曾经亲密、后来疏远,却始终难以割舍的人。

尤其值得注意的是,许飞是在情绪激动甚至带着一点哽咽的状态下说出这句话的。话语内容、情绪表达与真实关系经历形成了叠加效应,让观众受到更深的情绪感染,并引发情感投射:观众感动的可能不只是两个人的故事,更是借助她们的故事,看见了自己的遗憾与不舍。

而网友们相继玩起“厉娜后缀”梗,在陈志林看来,也涉及心理学中的人际关系认同和情感唤起机制。“名字是一个人最直接的身份符号,也是人际关系中具有特殊情感意义的语言元素。普通句子加上一个具体的人名,相当于把原本面向所有人的表达,转变成了只说给某一个人的话。”陈志林举例说,“我吃饭了”只是日常信息,但“我吃饭了,厉娜”,仿佛是在向一个特定的人汇报生活,背后隐含着熟悉、牵挂、依赖甚至失落。这种表达打破了日常语言的功能性,让语言重新具有了关系感和情绪温度。

陈志林介绍说,从社会心理学角度看,这种句式之所以迅速传播,还因为它提供了一种低成本的情感表达方式。人们可以把自己的名字代入某个重要的人,也可以借此表达想念、遗憾或和解的愿望。“本质上,走红的不是一个句式,而是当代人对真实情感连接的渴望。在一个信息交流越来越便捷、深度情感交流却未必充分的时代,一个具体的名字,反而让人重新感受到被惦记、被看见和被需要的珍贵。”陈志林说。

扬子晚报/紫牛新闻记者 臧磊

校对 吉启雷