没有全红婵的世锦赛女子十米台比赛成了陈芋汐的“独角戏”。北京时间7月31日，在新加坡举行的2025年世界泳联世锦赛女子10米跳台决赛中，中国选手陈芋汐毫无悬念强势夺得冠军，在捍卫中国跳水荣誉的同时，她也达成了额外的个人成就：当起单届世锦赛“三金王”，收获自己在世锦赛该项目中的第四金，并将个人世锦赛奖牌数增加至九金一银。

领先63.40分夺冠

由于全红婵缺席，女子十米台比赛中熟悉的夺冠“双保险”变成了陈芋汐的“独角戏”。

预赛中陈芋汐断层式领先列在首位，当时的得分是396.50，领先排在第二的15岁小队友谢佩铃多达59分。完成最后一跳之后，陈芋汐与指导教练余晓玲相视一笑，有些不好意思地用手比画了一下，意思是差4分不到400分。

半决赛，陈芋汐跳出了394.65分，比第二的朝鲜选手赵贞美多出了46.55分。

决赛中，陈芋汐从第一轮起就展现出强大的实力，动作规范流畅，空中姿态优美，入水水花控制极佳，每一跳都几乎完美，凭借扎实的技术和稳定的心态，发挥出自己的最佳水平，逐渐扩大领先优势，最终以430.50分获得冠军，领先第二名的德国选手多达63.40分，绝对优势夺冠。在夺得金牌后，陈芋汐掩面哭泣，泪洒现场，艰苦的训练没有白费，她配得上这枚金牌。

很多人不知道，其实在去年巴黎参加完个人第二届奥运会后，她也经历过一段迷茫困惑期。后来，还是因为得到了教练、领队等周围人的鼓励和支持，陈芋汐才慢慢找到前进的方向，开始重新专注于自己的训练和比赛。

终极目标：十米台单人奥运冠军

“走好每一步，过好每一天。”这是如今的陈芋汐常会在心里念叨的一句话。从去年巴黎奥运会落幕到本届新加坡世锦赛，陈芋汐在新奥运周期参加了四站大赛，分别是之前的三站世界杯和本次世锦赛，成绩方面胜率100%。无论是原本就主攻的女子10米跳台单人和双人项目，还是非奥项目混合团体，陈芋汐的表现都非常可靠。

从不到14岁第一次参加世锦赛起，这已经是陈芋汐第四次获得女子10米跳台项目的金牌。在光州、布达佩斯和福冈世锦赛上，她创纪录地完成了这个项目的世锦赛三连冠。去年的多哈世锦赛，队友全红婵首夺该项目冠军。时隔一年多，陈芋汐重新站到了最高领奖台上。而在双人项目上，陈芋汐则是与不同搭档完成了世锦赛四连冠。

在女子10米跳台的世锦赛历史上，还从未有人能够四夺世锦赛冠军，甚至在陈芋汐之前都没有选手能够完成卫冕。即便如奥运五金得主陈若琳，也只是在2011年的上海世锦赛上获得过一次冠军。

中国跳水队在陈芋汐和全红婵出现之前，本世纪的世锦赛女台夺金历史曾多次被其他国家的优秀运动员“打断”而无法连续下去，如2005年美国的劳拉·威尔金森，2009年墨西哥的葆拉·埃斯皮诺萨，2015年朝鲜的金国香，2017年马来西亚的张俊虹等，这个项目要想长时间垄断冠军并不容易。直到女台双姝陈芋汐和全红婵出现之后，才真正统治了这个项目。

陈芋汐的成熟和稳定令人佩服，她成功挺过了发育关，始终处于这个项目的世界最顶尖位置。尽管现在不能像几年前那样轻轻松松跳出430、440的分数，但以如此状态，只要保持400分以上的水平，中国队继续垄断大赛金牌不是难事，而她也一如既往地向着自己心中的终极目标——十米台单人奥运金牌努力着。

校对 陶善工