国庆假期，旅游市场迎来热潮，记者观察发现，年轻人的出游方式正在悄然改变。以往旅行方式多为扎堆网红机位、流水线打卡拍照，今年，在社交平台，开始流行一种全新玩法：旅行不再只为看风景，而是沉浸式上课、学技能、体验非遗。越来越多游客奔赴各地体验手工、音乐、武术课程，“旅游兴趣班”悄然走红。记者采访多名消费者和店主，了解“旅游兴趣班”背后的快乐密码。

告别走马观花

“旅游兴趣班”刷屏社交网络

假期过半，在小红书、抖音等社交平台，不少游客晒出与众不同的国庆旅行vlog和体验心得。不同于千篇一律的景区打卡，大家的旅途主题变成了扎染、制陶、造纸、厨艺、剑术等沉浸式课程。

假期兴趣班琳琅满目

南京王先生今年国庆远赴云南大理旅行，他把一整天的时间留给了白族扎染体验课。在喜洲古镇的非遗工坊，他跟着本地传承人学习捆布、折叠、绑线、浸染、晾晒全套工序。素色白布反复浸入染缸，从浅黄、浅青慢慢氧化成澄澈靛蓝，每一次浸泡、每一道绑线，都决定着独一无二的纹理。拆开绳结的瞬间，蓝白花型随机呈现，如同开盲盒般充满惊喜。

“以前旅游就是赶路、拍照、发朋友圈，回来什么都记不住。”王先生感慨，这次扎染体验让自己真正慢下来，全程专注动手创作，远离工作消息和生活琐碎，收获了独一无二的旅途作品。不少网友也晒帖分享学课经验，比起复制别人的打卡照，亲手制作的成品，才是旅行最珍贵的纪念。

除大理扎染外，王先生还体验了当地特色手鼓课程，“老师教会了我们如何正确地打节拍，如何给流行歌曲伴奏，课堂环境优美，一边吃下午茶，一边吹风，一边打手鼓，特别解压。”

记者搜索发现，全国各地“旅游兴趣班”百花齐放。云南腾冲古法造纸、景德镇陶艺拉坯、湖北恩施傩面彩绘、武当山太极体验等各类课程备受年轻人青睐，大家的旅行行程表彻底从“打卡清单”变成了“假期课表”。

有游客专程去武当山学艺

体验清幽的山里生活

湖北武当山上的“洋教练”杰克，国庆假期就收了一些“游客徒弟”，“现在年轻人比较注重健康的养生方式，有人假期来跟着我学太极、练剑。”杰克的妻子告诉记者，在山上学习的还有不少外国游客，他们来中国沉浸式体验中华文化，“我们还教他们包饺子，下饺子，体验山上的清幽生活。”

武当山“杰克”在教游客们打太极

外国游客们体验包饺子

在厦门教授木工课程的一名店主告诉记者，为适应当代年轻人的需求，店里特地开设了为期7天的国庆木工体验课，消费者可以选择在店里跟着老师一起做海浪雕刻、手机支架、榫卯鲁班锁、木提盒、三脚圆腿凳，做完之后当作纪念品带走。店里一般下午就接待两位客人，十分安静，最主要是希望顾客可以有沉浸式体验，获得疗愈和放松。

云南丽江一家体验非遗岩彩的店铺工作人员说，店里只要备注时间人数，就可以预约国庆假期的课程，一般简单画稿体验需要30-40分钟，复杂的画稿几小时几天都有，具体看选择图案的难易程度，国庆假期已陆续有人来体验课程。一名顾客表示：“从店里可以望到窗外的风景，房间里的温度很适宜，看着这些亮闪闪的矿石觉得很惊喜，一边研磨一边稀释一边绘画，画画的时候心很静，很享受绘制的时光，很治愈！”

顾客体验非遗岩彩

非遗岩彩

一位在云南工作了近10年的导游表示，现在导游带团游在做路线规划时，也会插入体验式项目，比如：刺绣、甲马、炒咖啡、做豆荚娃娃、鲜花饼……以前大家最喜欢的就是拍照打卡，现在更多的朋友喜欢去参与体验制作，更多的人喜欢放慢脚步，投入到一件事情中。

多说一句：

旅行从“看世界”变为“疗愈自己”

兴趣班式旅游走红，背后是年轻游客对同质化文旅的审美疲劳。如今许多城市景区高度雷同，美食街、文创店、网红小吃千城一面，跨省出游常常变成“异地复刻”。与此同时，网红旅拍套路固化，簪花、汉服、古风造型模板统一，机位、姿势、修图高度相似，导致“人人照片都一样”。年轻人开始意识到：去过哪里，体验过什么、收获了什么，才是旅行真正的价值。

不同于传统旅游追求“数量与进度”，兴趣班旅行主打专注、松弛与治愈。职场生活中，年轻人长期处于多线程忙碌状态，被工作身份固化，心态极易疲惫内耗。而陶艺、扎染、非遗手工等体验，需要高度专注、耐心把控，让人在一两个小时里彻底屏蔽外界干扰，进入纯粹的“心流状态”。

游客不必追求熟练掌握技艺，也无需专业成果，重在参与、重在感受、重在松弛。每一块纹理独特的扎染布、每一只造型朴素的陶碗、每一张手工古法纸，或许不够精致，却都是独属于自己的旅途记忆。

对当代打工人而言，这种“主动给自己找班上”的旅行，更像是一场短暂的身份出逃。暂时跳出职场角色，以学习者、体验者、创作者的全新姿态感受生活，用专注治愈焦虑，用手工消解疲惫。

从追逐风景到深耕体验，从复制打卡到创造专属记忆，国庆火爆的“旅游兴趣班”，折射出文旅消费的深刻升级。文旅产业正从“贩卖风景”转向“内心治愈”，让每一次远行，都有温度、有收获、有独家意义。

扬子晚报/紫牛新闻记者 张冰晶

图片 受访者提供