近日，由江苏省精神文明建设办公室、省教育厅、共青团江苏省委、省妇联、省关工委联合主办的2026年江苏省“新时代好少年”先进事迹发布活动在盐城东台举行。盐城市新洋初级中学学生张宝月入选2026年江苏省“新时代好少年”。

从不会说话到全国冠军，13岁盐城女孩用球拍击碎命运之墙。

从沉默到初遇乒乓

2013年，张宝月出生在盐城一个普通家庭。“不哭不闹”是她给家人的最初印象，可这份过分的安静很快让家人警觉。随着年龄增长，她的智力发展明显迟缓，经诊断属于智力发育迟缓，三级智力残疾。父母离异后，她跟着奶奶生活，父亲昼夜颠倒做烧烤生意，白天休息，根本无暇照顾她。

起初，家人以为她只是说话晚。直到她的姑奶奶——一位在残联工作的长辈——看到其他残疾孩子打乒乓球的场景，想起了自家这个沉默的侄孙女，带孩子检查后，确诊为智力发育迟缓。

“她之前随班就读，别的孩子上课，她就只能写写字帖，做不了其他事。”家人抱着试试看的心态，给她报了乒乓球兴趣班。谁也没想到，这一次，张宝月竟坚持了下来。

一个发球动作，练三个月

对普通孩子来说几遍就能掌握的动作，张宝月却要反复练上百遍、上千遍。握拍、挥拍，站姿、步伐——每一项都从零开始。她身体协调性差，注意力容易分散，常常今天学会了，明天又忘记。教练刚纠正完，转身她又变回原来的样子。

“把动作拆解到最小，不追求快，只追求稳、准、标准。”盐城市残疾人教育康复中心的教练为她制定了专属训练方案。符合国际标准的发球需要垂直向上抛16厘米，为了练好这个动作，张宝月练了整整三个月，才终于形成肌肉记忆。

练步法时，她反应慢跟不上节奏，就每天清晨提前到训练场，对着镜子一遍遍纠正姿势。实在记不住的动作要领，她就写在纸条上揣进口袋，一有空就拿出来看。姑姑问她：“练乒乓球苦吗？”她答：“苦！”再问她：“那我们不练了？”她斩钉截铁：“要练！”

这一练，便再也没停下。每天下午放学后，奶奶接她去球馆训练两个小时，一年365天，除了传统节假日，寒暑假、周末几乎全年无休，训练强度已达专业少年运动员标准。

风雪中的奔赴

2025年春节前夕，一场大雪悄然而至，清晨路面湿滑难行。张宝月要去20公里外的训练基地。凌晨5点，天还一片漆黑，她悄悄爬起来，轻轻拉着奶奶的手说：“奶奶，训练去。”奶奶看着窗外的大雪心疼地想请假，她却坚定地摇头：“不行！”

天刚蒙蒙亮，祖孙二人推着电瓶车走进漫天风雪。寒风卷着飞雪刮在脸上，冰冷刺骨。骑到半路，电动车电量耗尽。无奈之下，两人一人扶车头，一人在后推，深一脚浅一脚在积雪里艰难前行。

8点的训练时间早已过去，教练狄皓玥望着窗外白茫茫一片，心里满是焦急。这时手机响了，那头传来宝月的声音：“姐姐，路上下雪，电瓶车没电了。你等等我们，马上就到！”没有一句抱怨，只有满满的歉意和坚持。教练握着手机，眼眶瞬间湿润。

赛场上的光芒

刻苦训练很快换来回报。2021年10月，学球仅1年2个月的张宝月，被推荐参加全国第十一届残运会暨第八届全国特奥会。8岁的她第一次站上全国赛场，面对强劲对手毫不怯场。女单决赛中，她与对手鏖战五局，关键时刻顶住压力，一记扣杀拿下赛点夺冠。那次比赛，她包揽女单、女双两项第一名，还助力团队拿下混合团体第二名，成为全场年龄最小的金牌获得者。

2024年西安全国锦标赛，她拿下单打、双打、混双三枚金牌；2025年全运会，她再度斩获三项冠军。参赛时她刚满12周岁，卡在年龄线内，同场对手大多是十三四岁、十五岁的选手。女子双打她搭档一位姐姐挑战30岁以上成年组，混双则与二十多岁的男队员搭档征战，两项也全部夺冠。

从点头到开口说话

比金牌更珍贵的是她的改变。刚接触乒乓球时，张宝月只会点头、摇头，完全无法用语言沟通。教练王浩回忆，参与乒乓球运动后，她性格变得阳光开朗，学会了沟通、适应集体生活。2024年开始，她逐渐能正常交流。“体育运动对所有孩子都有益处，对特殊儿童来说，最大的改变就是学会表达需求、融入集体。”

如今，她会在训练后主动帮教练整理球台，会在学校里笑着和同学打招呼，会在看到乒乓球时眼里闪着明亮的光。班主任赵海翔说：“宝月心里什么都懂，她渴望融入集体，渴望被认可。”

盐城市残疾人教育康复中心为她提供了全方位支持：配备专业场地和器材，安排教练一对一指导，并对训练费用予以全额补助，彻底打消了家庭对培训经济方面的顾虑。

下一站，世界

“她之前还不能出国参赛，不是球技不行，是年龄不够。西欧、美国等地区的赛事要求选手年满12周岁。”教练说。如今她年龄已达标，下一届夏季特奥会2027年在智利举办，张宝月有望代表中国站上世界赛场。

从沉默不语到开口说话，从握不稳拍到全国冠军，张宝月用球拍击碎了命运设下的重重障碍。她的故事告诉我们：困境从来不是束缚人生的枷锁，热爱与坚持，才是破茧成蝶的力量。哪怕是最平凡的生命，也能凭着一腔热爱，活成一束光，照亮自己的路，也温暖他人的心。

扬子晚报/紫牛新闻记者 王颖

校对 陶善工