扬子晚报网5月31日讯（记者 郭一鹏） 开车使用手机、捡东西、和乘车人员聊天等行为会降低“驾驶专注度”或“让注意力从前方短暂转移”，都属于“分心驾驶”。这是非常危险的行为，极易引发交通事故。

据公安部交通管理局披露，5月28日，沪昆高速江西新余境内。方某驾车在快车道行驶，行经施工区域时，没有丝毫避让直接朝隔离锥桶撞了过去。随着数十个锥桶在车后碎裂翻滚，方某紧急向右打方向躲避时又失控撞上右侧护栏。万幸车上人员都系了安全带，无人受伤。经查，行驶过程中方某的手机弹出消息，他便低头去查看了一下工作群里的消息，完全没留意前方路况。交警对其进行了严肃的批评和安全教育，对其分心驾驶行为予以处罚，并认定其承担事故全部责任。

扬子晚报/紫牛新闻记者采访获悉，江苏境内这段时间也接连发生类似事故。宁洛高速二桥收费站，一辆小车直直撞上站前隔离护栏，所幸车内司乘人员均无大碍。经询问得知，驾驶员行驶至临近收费站时分心了，结果引发事故。无独有偶，一辆重型半挂货车行驶至G25长深高速1656公里处时，驾驶人因分心拿手机，导致车辆突然偏离车道，撞上右侧波形护栏后翻出护栏外。所幸驾驶人系好了安全带，在事故中并未受伤。

“道路上交通环境随时都在变化，驾驶人在开车时务必集中注意力，实时掌握车况路况变化。”一位交警告诉紫牛新闻记者，正常驾驶时，遇到突发状况如前方突然刹车，驾驶员能在几秒内做出反应，但分心驾驶时，反应时间会明显变长，导致不能及时刹车或避让，增加追尾、碰撞等事故的风险。此外，分心驾驶会让驾驶员难以准确判断车距、车速和路况等，不能对交通信号、其他车辆和行人的动态做出正确决策，从而导致交通事故。

那么，该如何避免呢？交警表示，以下行为应坚决杜绝：1、接打电话、刷手机、回消息、看视频；2、随意调试车载导航、音乐、空调等电子设备；3、弯腰捡拾掉落物品、低头找东西；4、转身与后排乘客聊天、递取物品。