扬子晚报网5月26日讯（通讯员 陶纲 景骁轶 记者 万凌云） 当传统智慧碰撞现代生活，当端午民俗邂逅中医精髓，这不仅仅是一场夜市，更是一次文化的传承与创新。5月24日至25日晚，镇江市新晋网红商业街京畿路迎来了异常融合传统与现代、养生与趣味的盛大活动。

由镇江市中医院精心筹备的“艾起夏养 青焕元生”中医药养生市集热闹开市。活动以江苏省第十五届“中医药就在你身边”健康巡讲（镇江站）活动、江苏省“百市千县”中医药文化惠民（镇江站）活动、市中医院“中医八进●杏林红韵”党建文化惠民活动、“科学减重保健康，江苏中医有妙方”健康体重管理系列科普活动、2025“中医江苏行、健康你我他”义诊咨询系列活动为背景，为这座城市增添了一抹独特的中医药文化亮色。

精心筹备，营造浓厚中医氛围

早在活动筹备阶段，镇江市中医院精心策划，深入调研市民的健康需求和对中医药文化的认知程度。同时，结合镇江市中医院夏至日开诊的“冬病夏治”未病先治养生理念，对市集的各个环节进行了细致规划。

为了让市民仿佛置身于中医药的奇妙世界，镇江市中医院对京畿路的活动现场进行了精心布置。古色古香的摊位上摆放着精致的中医药器具、香囊、养生锤、艾草等。微风拂过，散发着淡淡的药香，整个市集弥漫着浓厚的中医药文化氛围。

专家坐镇，提供专业养生咨询

本次活动，镇江市中医院邀请了针灸科、推拿科、耳鼻喉科、儿科、妇科等科室专家坐诊。每一个“义诊摊”前，无一例外的排着长队，前来咨询的市民将“摊主”团团围住。中医“摊主”通过号脉、辨证法为不同年龄段、不同健康状况的市民提供个性化的指导。

前来咨询的刘女士表示，自己最近总是感到疲倦、睡眠不好。专家通过详细询问她的饮食、作息和症状表现，结合中医的望闻问切，判断她是由夏季心火旺盛、脾胃失调所致。同时，专家为她制定了个性化的养生方案，包括饮食上多吃一些清热健脾的食物，如绿豆、山药等，以及推荐了一些简单易行的中医养生功法，如八段锦、太极拳等。刘女士听后连连点头，对专家的专业和耐心表示感谢。

多样展示，揭开中药材神秘面纱

在中药材展示区，各种各样的中药材标本整齐地摆放着，仿佛是一个小型的中医药博物馆。中药师热情地向市民介绍这些中药材的生长环境、采集方法和药用价值，让市民对中药材有了更深入的了解。许多市民纷纷拿出手机拍照记录，还有的市民认真地做着笔记，希望把这些知识带回家。

亲身体验，感受中医传统疗法魅力

体验区是市集上最热闹的地方之一。艾灸、推拿、耳穴压豆等中医传统疗法体验吸引了众多市民排队参与。在艾灸体验区，专业的医师将点燃的艾条悬于市民的穴位上方，温暖的热气透过皮肤渗透到身体内部。

一名体验者闭上眼睛，脸上露出享受的神情，他说：“艾灸的温热感让我感觉全身的经络都通畅了，好像把身体里的湿气都拔了出来。”

推拿体验区也同样火爆。医师运用熟练的手法为市民进行推拿按摩，缓解身体的疲劳和疼痛。针灸后留下的小小针眼，让市民们直观地感受到了中医传统疗法的神奇效果。不少市民表示，通过这次体验，他们对中医传统疗法有了更深刻的认识，以后会更加关注和选择中医养生。

本次活动，镇江市中医院准备了清火茶、降脂茶、美颜茶、明目茶等养生茶饮供市民免费品尝。为增强活动趣味性，提高市民参与度，医院还设置了趣味丢沙包区，多形式传播中医药文化。

“艾起夏养 青焕元生”中医药养生市集的成功举办，具有重要意义。它不仅为镇江市民提供了一个了解中医药文化、学习中医药养生知识的平台，让更多的市民感受到了中医药的魅力和价值。通过与网红商业街京畿路的结合，吸引了大量的市民和游客参与，扩大了中医药文化的影响力，推动了中医药文化传承与发展。

未来，镇江市中医院将继续探索“中医+生活”的创新模式，致力于传播中医药文化，普及中医养生保健知识，提升市民健康素养，为“健康镇江”注入源源不断的“草本力量”！

校对 盛媛媛