想给孩子补充营养，不知道日常的饮食结构是否合理？想增肌减脂，不知道如何控制热量摄入？科学管理日常膳食，让你吃得更健康的“AI营养师”来了！

9月16日，蚂蚁阿福正式宣布，联合中国营养学会推出“AI饮食分”功能。用户只需在饭前拍下餐食照片，AI就能自动识别食物种类、计算营养与热量，并得到一份专属评分报告和改善膳食的建议。为鼓励全民养成健康饮食习惯，蚂蚁阿福还同步推出激励活动，加码“科学减重一亿斤”活动，给“好好吃饭”的用户发放一亿颗鸡蛋。

AI饮食分怎么打？男女老少都有专属“AI营养师”

据悉，“AI饮食分”的评分体系参考了中国营养学会的“合理膳食指数”，从“营养素摄入结构”“食物品质与膳食多样性”及“个人化身体与目标适配”三大维度进行综合打分。

用户拍照上传后，AI不仅能分析碳水、蛋白质、脂肪的搭配比例，还能评估油盐糖摄入是否超标，并提示高嘌呤、高升糖等风险。更重要的是，它会结合用户的BMI、运动强度等个性化数据，给出针对性建议。

对于血糖偏高的人群，它会提醒哪道菜升糖快；对于减重人群，它能揪出菜里藏着的“热量刺客”；对于孕妇、老人、小孩等家庭，它也能分阶段给出饮食参考。

这意味着，不论男女老少，过去依赖专业营养师的膳食分析，如今拍张照片就能完成，“AI营养师”变得触手可及。

用户数达1.5亿，国民级AI打开健康管理想象空间

最新数据显示，蚂蚁阿福用户数已达1.5亿，单日健康咨询人次近2000万，成为全球第一大专业健康AI App。

今年6月以来，蚂蚁阿福推出“科学减重一亿斤”活动，陆续通过推出1分钱体脂秤、AI拍饮食、打通小米、华为等智能体脂秤设备，吸引用户广泛参与。目前，全国已有超275万网友参与，累计减重超过500万斤。其中8万名用户成功将身体指标调整至正常范围。

从发起“科学减重一亿斤”行动，到本次发布“AI饮食分”，阿福把用户参与主动健康管理、科学体重管理的门槛打下来了，还把它延伸到了每一顿饭。

当AI工具走向百姓餐桌，科技正在用轻量化、常态化的方式，助力全民科学减重，让吃得饱、吃得好走向更深层次的“吃得明白”，持续提升大众健康认知与管理能力。