近期，高温“超长待机”，水上运动成了人们消暑健身的热门选择。然而，不少人在游泳后出现眼睛发红的情况，“游泳后emo了，得了结膜炎”“游个泳眼睛被感染了”……记者注意到，在相关话题讨论区，有网友热心建议，游泳后一定要用生理盐水冲洗眼部，可以预防发炎。此外，家长也十分担心，戴护目镜会压迫孩子眼部，导致眼压增高，眼轴增长过快，从而使近视度数上涨。

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专家指出，护目镜压迫眼睛导致近视加深的说法并不准确。“一般来说，护目镜压在眼眶骨上，而非直接压迫眼球，并不会对眼压造成影响。”江苏省省级机关医院眼科洪伟主任医师接受采访时称，游泳过程中，眼睛通常处于远望状态，是中等强度的运动，这都有助于阻止近视的发展。她还强调，游泳时佩戴护目镜也是十分必要的，可以防止泳池水直接接触眼睛，避免不必要的刺激。

通常来说，游泳后出现眼红或是分泌物增多，往往与泳池水有关。洪主任解释道，游泳池水与人体眼泪有显著区别，“游泳池水中含有自来水及消毒剂，尤其是含氯消毒剂，对眼睛有一定的刺激性；其次，游泳池水中可能含有真菌、病毒或细菌，这些微生物可能导致眼部感染；再次，一些人对游泳池水中的某些成分过敏，也会导致眼睛发红发痒等不适。”

“游泳后眼睛发红的原因有多种情况，可能是过敏性结膜炎，也可能是细菌性结膜炎，有些可能只是暂时的干涩。” 洪伟主任医师说，“不同类型的结膜炎临床表现是不一样的，比如急性结膜炎会有大量的分泌物，结膜充血，畏光、流泪；而过敏性结膜炎，眼睛则特别痒。具体情况，需对症治疗。”她指出，临床上，有些患者会自行购买眼药水使用，有些会主动要求开消炎的眼药水。但事实上，并非所有情况都需要用药，“有些只是泳池水刺激引起的暂时结膜充血，一般休息后便能慢慢恢复。”

在预防上，有人“安利”游泳后用生理盐水冲洗，这真的可以吗？专家表示，如果游泳过程中，大量泳池水或异物进入眼中，用生理盐水进行冲洗，会比自然水或是白开水好很多，“因为生理盐水与眼泪有相似的渗透压。” 洪伟说，“但更建议大家使用人工泪液，既可以缓解眼部不适感，也更为温和。如果没有人工泪液的情况下，也可以多闭一会眼睛，让眼睛自行分泌泪液来清除进去眼内的有害物质。”

还需要提醒的是，如若水枪或是强烈的水流刺激到眼睛，可能会增加角膜损伤的风险。“在游泳过程中，如不小心造成角膜上皮受损，患者会迅速出现不适感，如畏光、流泪、异物感等刺激症状，这种情况下，应及时就医。” 洪伟补充道。

扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航

校对 王菲

编辑 : 严静