北京时间3月19日，2023年全国跳水冠军赛暨奥运会、福冈世锦赛、亚运会、成都大运会选拔赛在上海打响。当日上午，比赛的首枚金牌即告出炉，在女子双人十米台决赛中，全红婵与陈芋汐搭档出战，最终毫无悬念以362.04分收获冠军，比赛中，再次有裁判打出满分10分。

对于当下的中国跳水队来说，全红婵和陈芋汐两人堪称女子跳台上的双子星，这对组合的女双十米台实力也具备绝对的统治力。

拒绝辣条！攻克发育关

在这场开放观众入场的比赛中，两位奥运冠军毫不意外地成为了眼球的焦点，也一路收获了许多的欢呼和掌声，不过对两位选手来说，比赛本身还不算完美。

“入水效果和空中姿态都比较松散，还能做得更好。”陈芋汐告诉记者。而全红婵也给出了类似的回答，“同步性有待提高，感觉还可以更好一点。”

对于两位都已经站上过最高领奖台的小将，发育关是两人要面临的共同难题。在这个月月底，全红婵即将度过自己的16岁生日，而陈芋汐则是在今年9月才将要跨过18岁门槛，近几年间，两人都需要在身材增长的情况下保持住竞技状态。

对于任何一名运动员来说，这都是不简单的任务，但从比赛状态来看，两人无疑都拿出了令人满意的表现。

“我现在能做的，就是禁止所有零食，控制好体重，保持好竞技状态，这样才不会被淘汰。”此前全红婵曾这样描述自己的自律生活。

这次来到上海比赛，她也被记者问到了还能不能吃自己喜欢的辣条，对此她立刻给出了否定的回答，在她看来，之所以能够走过发育关，办法就是“自己要自律一点”。

两人的自律在赛场上得到了回报，在去年的世锦赛和世界杯两项大赛中，陈芋汐和全红婵联手摘下了两枚女双十米台金牌。

良好的合作成绩，背后是相互的支持，正如陈芋汐所说：“不管是中国跳水大团体还是双人搭档，都是一个团队，在我们这个小团队里面互相督促，一起进步，用这样一个状态去训练和比赛是非常好的。”

虽然是在东京奥运会结束后才开始搭档配对，但两人的出色表现，已经让这个项目成为了中国队的绝对夺金点，对于她们来说，全国赛事的冠军无疑不是终极目标。

“巴黎冲刺”正式开场

作为跳水界响当当的“梦之队”，中国跳水队的内部竞争向来激烈。毕竟，哪怕本领再优于国际同行，他或者她排不进单人项目的队内前二或双人项目的队内头名，可就暂时登不上奥运舞台了。所以，当中国跳水队在上海开启2023年的赛场征途时，他们的“巴黎冲刺”也开场了。

中国跳水队内到底有哪些运动员，可以去竞争通往巴黎的奥运席位呢？本月初，中国游泳协会已公布选拔办法。

巴黎奥运会选拔赛共设三站，分别是此次在上海举行的全国跳水冠军、定档于今年12月上旬的全国跳水锦标赛和计划于明年2月举行的多哈游泳世锦赛。运动员在上述三站比赛中取最好的两站名次计算积分。单人项目，积分排前四名的运动员入选大名单；双人项目，积分排前两名的运动员入选大名单。

另外选拔办法还提到，“在考虑运动员伤病、参赛任务及其他不可预知因素影响等情况下，经队委会在优秀运动员中进行综合评估提出建议人选可入选大名单。”

接受采访时，中国跳水协会主席周继红提出了对队员们的期望：“这次比赛对队员们来说非常重要，希望他们能够在这次选拔赛表现出更高的水平。”而对于备受关注的全红婵、陈芋汐两位小将，周继红也继续寄予厚望：“她们俩不是说谁更好，而是都很好，都很努力，就看比赛中见分晓。”

“两个小运动员水平都很高，也比较接近，从竞技上来讲，竞争还是比较激烈的。”

而谈到全红婵在训练中努力提升的2组动作，周继红坦言“有进步”，“但动作也需要比赛的磨练，从而坚定信心，有时技术上的问题也会有反复和阶段性的波动。”

校对 李海慧