五一假期露营火了，但对于一些较为敏感的孩子来说，户外玩耍也带来了过敏的风险。据了解，五一节后，各大医院寻求“过敏药方”的人群明显增加。春夏交际，如何预防过敏？孩子外出要做好哪些防护？少年志·青少年健康课堂又开讲啦，本期出镜专家是来自南京仁品耳鼻喉医院耳鼻喉科的拾景焱副主任。

拾主任提到，五月天气忽冷忽热，本就是过敏高发的时节，加上节假日里不少家长带着孩子露营休闲，因此这段时间医院门诊的过敏患者确实比往常多了不少。“天气转暖，空气中的花粉、柳絮、灰尘和细菌随风飘扬，随着人的呼吸和皮肤的新陈代谢成为过敏原。”拾主任说，过敏症状看起来是小问题，可一旦发作起来，往往影响人们的睡眠，学习和工作。对于青少年群体，严重的过敏问题甚至会影响身体的健康发育。

目前，蚊虫、飞蚁等昆虫也开始进入活跃期，无论外出还是居家都应注意相应的防护。在少年志·青少年健康课堂中，拾主任也给家长们开出了实用的防过敏良方。她建议，家长要经常将家中的被褥、衣物用55℃的热水浸泡、在阳光下暴晒杀菌，孩子床头避免放置毛绒玩具，定期清理家中空调过滤网。如果孩子已经确诊有过敏性鼻炎，外出时要为孩子准备好口罩、太阳镜、手套等，尽量减少身体接触过敏源几率。如外出后出现皮肤红肿、痒痛等表现，要及时到医院寻求医生指导。

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据悉，少年志•青少年健康课堂由扬子晚报云教育中心主办，南京仁品耳鼻喉专科医院特别支持，栏目自3月上线以来，已邀请江苏省内多位医学大咖现身说法，通过线上线下联动，为青少年健康成长保驾护航，受到了家长的广泛关注与热捧。想了解更多青少年成长的健康知识和妙招，欢迎登录少年志APP或关注少年志融媒视频号，与专家大咖云端交流。

摄影 罗皞 高一鑫

剪辑 高一鑫

编导 朱奕昕

通讯员 丁玲 扬子晚报/紫牛新闻记者 王雪瑞

校对 苏云