随着孩子考期的临近,家长到底该做些什么?是增加营养,让孩子吃好、穿好,把孩子的生活照顾得周到,还是给孩子传授一些学习技巧、考试心得?是给孩子减压,让孩子有张有弛?还是要求孩子抓紧时间最后“冲刺”,拼出所有的气力?究竟怎样做才最好,每位家长,尤其是“过来人”都有各自不同的经验、不同的体会。
离高考只剩下短短的半个多月时,如何安排这段时间,家长应做好精心的准备。
首先,家长要相信孩子有把握、有能力、有信心对付这场考试,相信学校为考试所作的一系列准备工作。不要去过多地渲染考前的紧张气氛,尽量让孩子保持平静的心情、稳定的状态。对孩子,家长应该有正确的定位,不要去和别人攀比,只要孩子能够发挥出正常的水平,就已经成功了,就值得庆贺、高兴。在现阶段,孩子已经有沉重的心理压力了,千万不要反复叮咛、唠叨,相反应该找一些轻松的话题,让孩子看看新闻、散散步,放松一下紧张的神经。
6月7日是高考第一天,考的语文、数学两门课分量也最重。出了考场,孩子往往容易出现情绪波动,这时候家长要学会引导,不要询问孩子的考试情况,以免对孩子造成不好的影响。
第二,在现阶段,家长应指导孩子重温基础、回归基础,将主要精力集中到教材的基本概念上去,把基础分拿牢。再者应让孩子重温平时的练习试卷、笔记,重温以前做错的地方,尤其是最后一学期做过的试卷,把所有的错误都更正、记牢,避免再发生类似的错误。
第三,家长应有意识地安排好孩子的起居、饮食,做好考试当天的必备工作。保证孩子有足够的睡眠,饮食应清淡、可口、不油腻。家长还要注意看学校发的“考试须知”,把考试时间、地点、带的物品都搞清楚,不要出错。