【音频】战疫·心理聊吧:上网课,孩子写作业太磨蹭,怎么办?
2020-03-31 19:26:37

今天下午,听同事抱怨了下她儿子:上班正忙着,突然QQ上收到提醒“XX妈妈,请关注下孩子作业的书写,错题要记得订正。”将老师意见发给儿子,他居然回我个“我太南了”的表情。到底是谁难啊,每天下班回家净是和他折腾作业的事儿了。其实,最近心理聊吧也收到不少类似的倾诉,让孩子能够独立、高效地完成作业,是每个爸妈的梦想。到底有没有什么办法呢?好习惯的培养,尤其是对中低年级的孩子来说非常重要。听听心理老师的建议吧。

倾诉:最近在家上网课,发现孩子写作业特别磨蹭,东张西望,不专心,总是要等到睡觉前才好不容易做完。有时还来不及,就累积到第二天,越积越多。人家孩子花一个小时完成的作业,我家要花两三个小时。催他写快一点,他就写得马马虎虎,字不成样。还要偷偷玩手机。提醒孩子做完作业再吃晚饭,可还是写不完,严厉警告也没用,骂他打他都没用。每次因为交不出作业而让我恼火。

点击听李红老师对孩子写作业磨蹭的原因分析

解读:为什么孩子写作业磨蹭呢?除了一些孩子认为做作业是一件费力而苦恼的苦差事之外,还有一个重要的原因就是当家长用指责的语气和孩子沟通的时候,他的大脑接收到的信息其实就是被命令被控制。当大脑接收到的信息是命令或者控制的时候,大脑首先输入的信息其实就是拒绝而不是行动,所以说当家长命令孩子写作业的时候,他已经本能地在抵抗了。

当一个人发自本能地抗拒一件事情的时候,取得良好结果的几率也就微乎其微,那很多老师、家长在和孩子说话的时候,总是习惯性地命令:你该做什么不该做什么,你在这个时候要学什么,你该怎么听话?然而却从来没有问过孩子:你要不要做什么?你想做些什么呢?接下来你该怎么做呢?这就难怪很多孩子做些事情来特别被动,完全没有主动参与的意识和积极性。

那么参与感对孩子来讲到底有多重要呢?大多数人不管是在工作或者学习中,往往都不太喜欢发号施令的人,因为那意味着你处于被动的状态。只有当你真正意识到自己是团队一份子的时候,你才会真心的为你的团队努力。这个团队可以是你的家庭,你的工作小组,对孩子来说应该是能够让其参与学习任务的任何团体。让他有归属感、参与感。

就拿写作业来说,如果只是每天让孩子去完成作业,那么对他而言,他只是在完成老师的要求而已,事实上,这时候孩子往往呈现的是一种置身事外的态度。只有当他从心底认同自己是完成作业这项任务的一份子,并且是最重要的主体时,他的大脑才会输出积极主动的信号,换句话说,只有这样,他才会有意识的去主动完成作业。有时候家长为了节省时间,等不及孩子思考,就把答案告诉孩子。但是对孩子来讲,经过自己思考,从嘴里说出来的话,要比听到的话有用的多,比如你要努力和我一定要努力,哪一个更激励你呢?对孩子来说也是如此。

一、怎样做才能让孩子对作业有参与感呢?

1.沟通时尽量变命令为询问。

例如:“把吃完饭了,赶紧去写作业。”换成:“我们现在吃完饭了,接下来该做些什么呢?”把“先去写语文,写完语文再写数学。”换成:“你想些什么呢?”把“快点写,别磨蹭”扔掉,换成:“写作业的时候要注意些什么呢?”这样做是为了让孩子由被动接收转化为主动思考。

2.和孩子共同制定学习计划。

把作业的责任还给孩子。选择一个宽裕的时间和孩子一起沟通,制定一份学习计划,对于计划的每一部分,充分尊重孩子的想法,认真聆听这样制定的原因,如果孩子有好的想法,一定不要吝啬你的鼓励。制定计划算是前期统筹的过程,这个过程呢,相当于自我意识的激发和参与感的培养。那接下来要做什么呢?就是让孩子自己来制定目标和奖惩规则,让孩子自己来制定目标的好处是什么呢?孩子会更有参与感,而且当他们完成任务的时候,会更加的有成就感。目标的制定可以从短期目标开始,比如认真完成,作业不磨蹭,作业正确率高等等,也可以从中期目标开始,比如期中考试成绩啊,一个月内做作业的认真的程度呀等等,也可以从长期目标开始,比如这个学期末的进步成绩等等,不管孩子制定什么目标,充分的尊重并帮助他执行就可以了,让孩子自己来制定奖惩规则,不仅有利于培养他的参与意识,还可以培养孩子的一种责任感。那最后呢,我们爸爸妈妈要做什么呢?做温和坚定的执行者。家长要根据孩子自定的奖惩规则严格执行,但孩子进步的时候不要吝啬给他鼓励,家长的肯定和欣赏也是孩子学习的动力源泉。

3.让孩子自己选择作业时间。

孩子排斥写作业的时候,家长可以这样说,宝贝九点上床睡觉,现在还有两个小时,你要记得完成老师布置的作业哦。对孩子要完全的放心,让他自己选择的同时,也等于在给他布置了一个任务,让孩子在规定的时间内自由的安排。

4.把作业任务分类分解。

就是把大作业,分成小目标,教孩子把作业任务进行分类,写作业之前,用记事本规划一下,把书面作业呢,放在前面完成,背诵的、比较少的书面作业,穿插在中间进行,写一会儿,背诵一会儿,交替进行,这样不容易产生疲倦感。

二、孩子写作业时,家长可以怎么做呢?

1.规定时间,玩完再写。

很多家长看到孩子放学回家,就开始催促孩子快写作业去,写完好吃饭,写完再玩哦。我想说的是,孩子上了一天的课,想放松一下,又有什么不可以的呢?咱们可以换一种方式,比如:宝贝,先去玩吧,20分钟后再写作业,或者呢,先让孩子喝点水,吃点水果,大脑补充完能量再开始写作业吧。最近孩子们在家一天到晚上网课,能不累吗?听完课,先让他站起来活动一下,做做健脑操,喝口水,休息十分钟再做作业。有条件的放放专门让孩子静心学习的背景音乐。

2.陪伴孩子养成学习习惯。

低年级孩子要陪他写作业,有了父母的陪伴,孩子能够更踏实地学习,精力也会更加的集中,爸爸妈妈可以和孩子一起读作业题目,一起来背诵课文,听写单词,也可以在孩子连续学习40分钟后,送上一杯牛奶,要知道其乐融融的家庭氛围,能有效地提高孩子的学习效率。

3.充分发挥榜样的作用。

要让孩子爱上学习,父母也要爱学习。想让孩子对学习产生兴趣,如果要让孩子按时完成作业,父母也要很喜欢读书。孩子的兴趣爱好往往来自于家庭的影响。如果父母下班回到家,都是在看电视,玩游戏,玩手机啊,刷刷抖音,那孩子也会受到影响,在他的潜意识里,就认为回到家里就可以看电视了,就可以玩手机游戏的。

4.创造舒适的学习环境。

可以尝试在阳台上摆个小桌子,在桌上摆盆绿植,让孩子走出书房,来到宽敞明亮的阳台上写作业,换一个更加舒适的学习环境,孩子写作业的动力就会更强。

5.接纳孩子的抱怨情绪。

家长要学会换位思考,允许和倾听孩子的抱怨。当孩子的抱怨得到理解和回应,就会更容易接受家长的建议,从而更加专注地去完成作业。

栏目主持人:扬子晚报/紫牛新闻记者 王睿

策划:陈申

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