昨日接到一位初二女生家长的求助，“看见女儿手背上有很多道小刀划的划痕”“她小时候很开朗，现在怎么了呢？”记者为她联系到了中学心理老师杨静，沟通指导后，这位家长表示，“原来怕引导不好而适得其反，现在知道该怎么做了”。

图源视觉中国

女儿手背上有划痕，她说是为了吓唬别人

第一次发现女儿小雪（化名）手背上的“划痕”，是在上学期，问她怎么回事，孩子轻描淡写地说是桌子蹭到的，我当时没当回事。

第二次是期末测试，她成绩不太理想，我说了孩子几句，她闹情绪、很抵触，说我根本不知道她压力有多大，自己其实已经很努力了，同时坦白“划痕”是有次考试时太烦躁，自己用小刀划的。

第三次是最近，老师叫家长去学校，原因是在解决其他同学问题时，有同学反映小雪与班上某男生彼此喜欢，老师想从家长这里了解情况。小雪很委屈，说其实她和那个男生啥事都没有，老师竟然就找家长。她在学校又用小刀划手了，当天晚上我问孩子为何这样做，她说是为了吓唬别人。

小雪曾说不会与人相处，有时和同学不知道聊啥，总冷场，可能自己有社交恐惧症。请问，小雪小时候很开朗，现在怎么会出现自残呢？孩子心理是否出了问题？ 

雪 妈

缺少可以信赖的支持，孩子用错误的方式解决问题

杨静：想解决问题，首先必须发现问题的根源。

青春期，尤其是初二的孩子，心理更容易处在风暴期。

正如小雪，遇事不知如何处理，情绪又特别烦躁；内心没有一个特别值得信赖的人，精神世界自责、无助、孤独，特别痛苦，于是用这种极端的方式来刺痛自己，宣泄压力。

打个比方，小雪的“自残”像极了电视剧里的某些人物，遇事自己无法解决，内心纠结煎熬，然后用手重重地捶在树上或玻璃上，虽然受伤了，但内心仿佛有了一些安慰。

这样的孩子性格有两面性，在外人面前阳光积极乐天，其实内心要强孤独脆弱，需要很多关注、爱和引领。

我们再来具体看看小雪的第三次划手。雪妈被班主任叫到学校了解情况，小雪说用小刀划手，目的是为了吓唬别人。

果然如此吗？我工作中接待过很多来学校心育中心咨询的学生，青春期孩子尤其是初中生面临诸如学业、人际交往（同学关系、两性关系、师生关系、亲子关系等）、升学、外界诱惑等种种压力甚至困境，然而他们往往没有更理性、现实、智慧的方式解决问题。

有的孩子有良好的社会支持，有的善于求助身边资源，有的随大流，有的只能闷头自己解决。小雪正是闷头自己解决的一类，用“受伤”“流血”自证清白，用这种极端的方式解决问题。

此时，不得不提青春期孩子的人生课题。生而为人，每个人生阶段都有需要逐步完成的人生课题。青春期孩子的课题是自我同一性，即孩子们对“我是谁”“我在社会中的地位”和“我想成为什么样的人”这三个问题的思考与解答；集中在“现在的我”与“理想的我”、“过去的我”与“现在的我”、“我心目中的我”与“他人心目中的我”三对矛盾。以此为鉴，正可以对应理解小雪默默承受的学业压力、小时候开朗现在却变了、人际交往不顺畅等问题。

如果父母可以静下心来重温自己的青春期，再进行一些相关阅读与成长，自然可以理解孩子们种种“极像大人又很幼稚”的从童年到成人的过渡现象和情绪问题，可以更加耐心、温和、坚定地陪伴和引领自己青春期的孩子逐渐长大和独立。

雪妈应该怎么做呢？

第一，由父母双方中孩子更信任、亲子关系更好的一方跟孩子坐下来谈一谈，看看孩子是否可以敞开、袒露心声，减缓压力。这其中最关键的是以亲子关系为基准，关系大于一切。父母的语言与建议何时对孩子才有生效的可能性呢，当然是双方关系彼此和谐信任。这一点也提醒为人父母的我们，日常生活中与青春期孩子相处时，需要更多地接纳和引领，而非评判和说教。否则，亲子关系不良，遇到问题时很难办。

第二，专业的人做专业的事，如果小雪学校有心理教师，可以试试看由心理老师作为第三方，跟孩子谈一谈，帮助孩子寻觅、获得一些宣泄压力的方法；就孩子的困惑和问题给孩子一些建议；同时父母可以向心理教师寻求与青春期孩子相处的更智慧方法。

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心理聊吧·亲子参与方式——

栏目主持人：扬子晚报/紫牛新闻记者 王睿

校对 丁皓宇