在传统观念中，肛肠手术常与“疼痛难眠”“恢复漫长”挂钩。然而，无锡医博中医肛肠医院近期临床数据表明，通过系统化的围术期睡眠管理与疼痛精准控制，超95%的患者术后第一晚即可实现安稳睡眠，整体康复周期较以往平均缩短近1/3。

医博医院黄恒昌院长介绍，肛肠手术部位特殊，术后疼痛易致失眠，而睡眠不足又会延缓组织修复、降低免疫力，形成“疼痛—失眠—恢复慢”的恶性循环。为此，医院自2023年起将“睡眠质量”列为康复核心指标，融入“人本位医疗”全流程，构建起“术前干预—术中镇痛—术后护眠”的闭环管理体系。

在具体措施上，医院从患者入院首夜即启动“睡眠守护”服务。护士通过一对一沟通缓解患者焦虑，并提供耳塞、眼罩、穴位按压指导、中药足浴等非药物助眠支持。针对术后疼痛，医院建立3分钟快速响应机制：一旦患者疼痛评分超过轻度阈值，医护团队立即调整镇痛方案，确保疼痛始终处于可控范围。据院方数据统计，目前95%的患者术后疼痛基本在3分以下，不少患者表示伤口疼痛感很轻，不影响睡觉。

28岁的患者吴女士对此感触颇深。“术前我很紧张，但护士耐心讲解流程，还教我按揉助眠穴位，那晚我睡得很踏实。”小吴因肛瘘问题入院手术治疗，入院前查了不少资料，看到网上很多关于疼痛的视频，一直担心手术效果和术后疼痛，越想越焦虑。但就在入住当晚，责任护士察觉到她的情绪波动，先耐心解答了她的所有疑问，消除其顾虑；随后拿来耳塞和眼罩，教她按揉助眠穴位，还准备了温热的泡脚水。“泡完脚浑身都放松了，加上护士讲得特别细致，我心里的石头落了地，躺下没多久就睡着了。”良好的术前睡眠为其后续手术与恢复奠定了良好基础。

63岁的陈大爷术后曾因伤口疼痛影响入睡，夜间巡查护士发现后，迅速为其调整用药，疼痛在15分钟内得到缓解。“能睡个好觉，第二天精神明显好转，伤口愈合也感觉快多了。”陈大爷表示。

临床数据进一步佐证了睡眠管理的实效：睡眠质量良好的患者，其伤口愈合速度较睡眠不足者提升30%以上，平均住院时间亦相应缩短。黄院长表示：“睡眠不是康复的‘周边服务’，而是关键医疗环节。我们通过系统性干预，打破‘疼痛失眠’循环，真正实现加速康复。”未来，无锡医博将持续优化疼痛与睡眠协同管理方案，助力更多患者实现“无痛、安眠、快康复”的就医体验。（卫文）