近日，苏州市姑苏区沧浪街道养蚕里社区联合日间照料中心，为社区老人们精心组织了一场趣味数独活动。作为一项广受欢迎的益智游戏，数独不仅是数字的逻辑排列，更成为丰富老年人精神文化生活、促进身心健康的重要载体，有效提升了老年人的幸福感与获得感。

养蚕里社区是人口老龄化背景下的一个生动缩影，社区内独居、空巢老人较多。为此，社区始终将关爱老年群体摆在重要位置，持续关注老人的精神需求与社交融入，积极策划各类适合老人参与的文化活动。

本次数独活动由社区日间照料中心尹站长精心组织，以生动易懂的语言讲解数独规则与基础技巧，并耐心细致地解答疑问。在轻松愉悦的氛围中，老人们或专注独立推敲，或三五成群轻声讨论，在安静而投入的氛围中体验思考的乐趣。一声“通了！我还可以吧”的欣喜之声，不仅传递出解题成功的满足感，更映照出老人们在活动中获得的自信与快乐。

本次数独活动是社区精准服务老年群体、丰富精神养老内涵的一次生动实践。社区着眼于“积极老龄化”理念，通过引入此类科学健脑活动，帮助老人在收获乐趣的同时，有效锻炼逻辑思维、记忆与专注能力，也为他们创造了舒缓情绪、促进交流的友好空间。活动不仅打破了“数独只适合年轻人”的误解，更展现了社区以创新服务形式提升老年人生活质量的用心。

今后，养蚕里社区将继续发挥组织与服务优势，推广更多贴合老年人需求的文体益智活动，通过持续优化服务内容与形式，将科学养老、快乐养老的理念融入日常服务，真正让老人朋友在参与中感受到“老有所学、老有所乐”的社区温度。

通讯员 巢莉  扬子晚报/紫牛新闻记者  周晓青