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抓牢黄金生长期,一鸣助你强身体!

来源: 紫牛新闻

2026-03-05 09:36:00

世界卫生组织的一项研究证实,孩子的生长发育有显著的季节性,其中春季(3-5月)长得最快,身高的生长速度是其他季节的2-2.5倍。

如何抓牢春季这个黄金生长期,在学校“大课间”喝到的一鸣学生饮用奶早就给出了答案。

黄金生长期,补给要全面

春季为何成为孩子生长的黄金期?科学数据揭示了其背后的生物学机制。春季光照时间增长,促使人体合成更多维生素D,促进钙的吸收和利用。生长激素在春季夜间的分泌量达到全年峰值,人体新陈代谢率提升,身体活动量增加,进一步刺激骨骼生长。温和的春季气候也使孩子们更愿意参与户外活动,增加了运动的机会。

当前,我国在校中小学生普遍存在早餐质量不高、营养结构不均衡、挑食等问题,加之就餐时间间隔较长、代谢水平较高等多重因素,往往在上午10点左右就会感到饥饿感,部分学生还因此出现注意力不集中、学习效率直线下降等情况。

牛奶,包含了促进人类生长发育及维持健康水平所需的优质蛋白质、钙、铁、锌等大部分元素,是学生健康成长路上的优质营养来源。《中国居民膳食指南(2022版)》建议,每人每天奶及奶制品的摄入量要达到300克至500克。

作为完全蛋白质食品,牛奶乳蛋白含有八种必需氨基酸,尤以植物蛋白质所缺乏的蛋氨酸和赖氨酸更为丰富。牛奶蛋白质中40%为乳酪蛋白,此外尚有能溶于水的乳清蛋白,牛奶乳清蛋白含硫量的比例相当于鸡蛋清。牛奶脂肪中胆固醇含量比肉、蛋类都低,每100克仅含13毫克。

因此,在这个黄金生长期,除了多运动,还要为孩子准备一份及时、有效、健康、全面的在校营养补给。

国家大计划,饮奶有规范

国家“学生饮用奶计划”作为我国第一个由中央政府批准,并组织实施的全国性中小学生营养干预计划,是落实“健康中国”战略和“国民营养计划”的具体举措。

2025年中央一号文件,国家多部委制定的《中国食物与营养发展纲要(2025-2030年)》《促进农产品消费实施方案》以及农业农村部《农业农村部关于落实<中共中央国务院关于锚定农业农村现代化扎实推进乡村全面振兴的意见>的实施意见》等系列文件也明确提出:“扩大学生饮用奶实施范围”。

江苏省政府〔2018〕93号也曾明确指出:大力推广国家“学生饮用奶计划”,扩大覆盖范围,开展宣传普及,倡导科学消费。全省多地积极响应上级号召,上下联动、协同配合,做好学生奶进校园的规范管理工作。

一鸣学生奶,品质助成长

一鸣作为中国获得国家学生饮用奶定点生产资格的企业,一鸣学生奶甄选优质牧场奶源,全面执行现代化管理体系,采用瞬时灭菌工艺与无菌包装,生产运输期间全方位监控,保障学生奶产品品质。

多年来,一鸣始终关注青少年学生健康成长,致力于改善和提高中小学生营养健康水平。为满足不同年龄阶段的学生营养健康需求,依托“一鸣营养健康研究所”自有平台,研发了多款更适合学生在校课间饮用的学生奶,为不同年龄段学生的营养健康提供支持。

除此之外,一鸣学生奶还积极致力于营养健康知识科普,成立专业营养师队伍,多次开展营养膳食进课堂、进校园活动,用实际行动助力国家“学生饮用奶计划”推广扩面,持续扩大品牌知名度与美誉度。

新学期,一鸣学生奶将继续不忘初心、砥砺前行,用健康又营养的学生奶助力陪伴孩子们成长!

校对 盛媛媛