蔡康永新作《因为这是你的人生》首发:情商不是传说中的委屈自己,讨好别人
2019-12-06 18:35

继《蔡康永的情商课:为你自己活一次》畅销百万册之后,2019年蔡康永再次奉上“人际关系之道”——《因为这是你的人生》。新书延续了《蔡康永的情商课:为你自己活一次》的写作风格,用故事讲道理,趣味十足,干货满满。更有知名画手瓜几拉手绘的猫咪彩插,在阅读文字的同时带给读者前所未有的视觉体验。该书由博集天卷策划,湖南文艺出版社出版,已于近期在全国上市。

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情商不是委屈自己,讨好别人

《因为这是你的人生》保持了蔡康永一贯对于情商的独到见解。在他看来,情商是应付一切人际关系的总和,情商真正的意义,在于能够愉快地做自己。康永哥认为,相对智商来说,情商在生活中相对更重要一点,但他又强调,“情商并不是大家想象中、传说中的委屈自己,讨好别人。”

蔡康永在新书中延续“中式情商课”的方法,用自己的亲身经历,教你如何对外表现为世事洞明、人情练达,对内则表现为内心自洽,平静愉悦。既不委屈自己,又不伤害别人,让自己开心,也让世界开心。

据出版方介绍,这是一本零基础、无门槛的人际关系急救手册,积极引导、主动塑造你想要的人际关系;强势自我表达的同时,进行愉悦、简洁又高效的沟通;用不造成伤害的温柔手法化解人际冲突;疗愈原生家庭留下的痛楚童年回忆,在亲密关系中获得成长;成为懂得爱人、更能轻易获得别人青睐的情商高手。

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真实生活案例,解读人际关系

“当时写第一本的时候就想说,陪大家一起摸索一下这个所谓的“自己”到底是怎么回事,我们到底想做什么样的自己,过什么样的日子。”如果说《蔡康永的情商课:为你自己活一次》是教你自洽的实用书,从情商的重要性、认识自己、观察情绪、认知“负面”情绪与字眼的意义以及接纳自己一念之转等角度解读,向我们诠释了情商以及提升情商的方法论,那么蔡康永在《因为这是你的人生》书里,就是讲与人相处如沐春风的秘密。以认知心理学的学术观点作理论根基,让读者更加了解自己,完善自我并和他人相处过程中活出自己的助攻宝典。

书中有26个有趣的小故事。康永哥结合朋友圈里的真实生活案例,分类解读我们在人际关系上遇到的疑难杂症。用每一个小故事告诉你,在复杂的人际关系里如何做自己。送你马上就可以拿来使用的人际关系实战技巧。无论是在社交、家庭、感情关系还是职场,所有与人际关系相关的困惑,都可以从这本书中得到答案。

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做到恰如其分,而不用做到完美

“为什么我自从开始写情商书之后,自己变得充满了惊喜?因为情商给我打开了一个我没有料到的门,情商是我内心的魔法。”蔡康永认为这个“内心的魔法”就叫做情商,“别人根本不知道你内心经历了什么样的过程,但你忽然会放过你自己,你会忽然从极度不快乐变成不在意,因为在情商标准底下,你可以得到很多种判断事情的角度,你会允许自己只要做到恰如其分,而不用做到完美和100分。”

蔡康永表示,自己并不是第一个写情商的人,“我大概是第8万个写情商的人,所以你走进书店会看到翻译的很多情商的书,心理学界的前辈们经过多年的专业训练,写出了很好的和心理学有关的书。”他还强调,因为没有专业的心理学背景,“上一本书写的挺久,而且心中很忐忑。”因此,他为此做了很多功课。

蔡康永说在《因为这是你的人生》书的最后有一句话,他想送给读者,这本书的最后一页写的是“只有当你看了这本书,这本书才存在。你,就是这本书所赖以存在的人际关系。”

扬子晚报/扬眼记者 蔡震

 

 

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