我国65岁以上的老人,每20人就有1人患老年痴呆!
2020-09-21 16:53

每年的9月21日是世界老年性痴呆病宣传日。狭义上的老年性痴呆病又称阿尔茨海默病,是老年人中常见的一种疾病。阿尔茨海默病是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病,在我国65岁以上的老人,每20人就有1人患老年痴呆,年龄每增加5岁,患病率增长一倍。

图源  视觉中国

70多岁夫妻俩都是老年痴呆

江苏省中西医结合医院老年科主任中医师缪卫红向记者回忆,曾有一对70多岁的夫妻,因高血压、心脏病等基础疾病来江苏省中西医结合医院就诊,医生在问话中发现两人都有记忆障碍,怀疑可能是老年痴呆早期症状,向其家属反映。由于认识不足,家属认为只是正常现象并没有引起重视,发展到中后期夫妻俩渐渐变得性格异常、吵闹不止,甚至还动手打人。随后家人赶紧带这对老人找到缪卫红主任。缪主任予以口服药物,老人治疗一段时间后,情况明显改善。

老年痴呆病情发展有三个阶段

缪主任强调,当老人出现一些老年痴呆的前兆时,家属一定要及时发现并重视,这样才不会错过最佳的治疗机会。那么,老年痴呆都有哪些具体的症状呢?缪主任告诉记者,按照病情的发展,可大致分为三个阶段:

第一阶段:健忘期

这个时期的表现是记忆力明显下降,开始时会对近期讲过的话、做过或即将要做的事慢慢遗忘。逻辑思维能力、判断能力、视空间辨别功能、计算能力等也有所降低,但有时还可以保持过去熟悉的工作或技能。

第二阶段:混乱期

这时的突出表现是视空间辨认障碍明显加重,很容易迷路。洗漱穿衣也很困难,或把裤子当衣服穿;不认识周围的亲人和朋友,也记不起他们的名字,无法和别人交谈,尽管有时会自言自语。

第三阶段:极度痴呆期

病人进入全面衰退状态,生活不能自理,如吃饭、穿衣、洗澡均需人照顾,大小便失禁。

老年痴呆需要积极预防

老年痴呆是不可逆的,这种疾病会严重影响老人的晚年生活,为了避免老年痴呆,日常中应当注意以下几点:

1.饮食

饮食上要规律,保持营养均衡,尽量低盐饮食。多补充一些优质蛋白和多种维生素,多吃一些对大脑有益的食物。

2.多参加社交活动

可以培养一些兴趣爱好,比如练字、绘画、听音乐、钓鱼、跳舞、读书等,作为日常调节大脑的方法,也能多交朋友改善心情,启迪智慧。

3.多锻炼

适当坚持做一些比较轻松的锻炼,如打太极、散步、玩健身球、做健身操等,运动能促进神经生长素的产生,改善大脑活力,预防退化。

4.定期体检

老年人应定期去医院体检,血压、血糖、血脂的升高都会促进老年痴呆的发展,“三高”患者应积极治疗原发疾病。有高危因素的老年人应定期进行精神状态及智能状况的相关检查和评定,早诊断、早治疗。

通讯员  罗鑫 殷舒月

扬子晚报/紫牛新闻记者  周碧莹

校对 盛媛媛

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